1. Салат витаминный (капуста, морковь, лук зеленый, яблоки, лимон для сока, масло растительное) 2. Тефтели мясные (говядина, рис, лук репчатый, масло растительное, мука пшеничная) 3. Соус (масло сливочное, сметана, мука пшеничная, томатная паста) 4. Картофельное пюре ( картофель, молоко, масло сливочное) 5. Чай с сахаром и лимоном 6. Яблоко 7. Хлеб ржано- пшеничный