Что такое "Эмоциональный интеллект?"

В наше время стало популярным понятие эмоционального интеллекта. Им широко пользуются и в научном и в бытовом языке. Вместе с тем, часто родители относятся к развитию эмоционального интеллекта ребёнка как к некоей дополнительной опции раннего развития: зачем — не очень понятно, но зато список чему дитё учится — значительный!

Эмоциональный интеллект — это способность понимать свои чувства и эмоции, управлять ими, распознавать эмоции других людей и давать на них адекватную обратную связь — таково общее определение, которое дает словарь.

Развитие эмоционального интеллекта происходит внутри здоровых отношений привязанности с эмоционально зрелым человеком, который помогает ребёнку (или взрослому) лучше научиться слышать себя и свои чувства, познакомиться с ними, не бояться их, осознавать их, направлять их энергию в мирное русло и экологично разряжать их накал.

И только когда мы владеем этим искусством сами, мы можем передать это своим детям!

​https://www.instagram.com/p/CNATwZoj-Be/​​​